Équipe régionale Skibec Avalanche
viser l’excellence

Les meilleurs skieurs de 14 à 19 ans des clubs de la région sont invités à faire partie de l’équipe régionale.

Choisir de continuer son développement en ski alpin au sein d’une équipe d’élite est une décision qui n’est pas toujours facile à prendre.  Voici quelques éléments qui pourraient aider votre réflexion :

Ce modèle n’est pas uniquement conçu pour un athlète qui désire devenir le prochain Erik Guay ou la prochaine Laurence St-Germain. En effet, réaliser un tel rêve peut parfois sembler utopique, mais cheminer vers un objectif de haute performance à l’intérieur de l’équipe régionale est un excellent apprentissage, tant au niveau physique, psychologique que social.

Le programme régional U16 est une initiation aux exigences propres aux plus hauts niveaux. Aux précisions techniques de plus en plus pointues, s’ajoutent les aspects technicotactiques et psychologiques qui se combinent à des attentes élevées : une excellente préparation pour l’avenir.

Skibec se distingue de l’offre des clubs de la région par son programme d’entraînement physique sur 12 mois. Cet encadrement physique est à la base de la réussite des athlètes et de l’atteinte des niveaux supérieurs.

Le ski alpin est un sport qui se pratique dans des conditions environnementales hivernales très variables et souvent difficiles. N’ayant pas de contrôle sur ces facteurs, il est primordial de permettre aux jeunes skieurs de s’entraîner dans chacune de ces situations. En saison hivernale, les entraînements se font toute la journée, à raison de 4 ou 5 jours par semaine, totalisant plus de 105 jours de ski. À l’automne, les jeunes qui veulent skier hors Québec peuvent faire autour de 45 jours sur neige sans compter, en mai et novembre, les 3 ou 4 camps préparatoires prévus au Mont-Edouard (5 à 7 jours chacun) : cela permettant d’atteindre et même de dépasser les critères exigés par SQA pour un programme élite. Ce haut niveau d’entraînement sur neige, jusqu’à 175 jours pour certains, représente l’une des plus grandes différences par rapport au programme qu’offrent les clubs de la région.

 Un autre avantage de l’équipe régionale Skibec est que les entraînements ont lieu sur les 5 montagnes de la région, permettant ainsi une grande variété de plateaux, en fonction des courses à venir ou des différentes disciplines.

 Au niveau du Québec, Ski Québec Alpin regroupe les équipes d’élite des 4 grandes régions (Estrie, Laurentides, Outaouais et Skibec) à 2 ou 3 reprises chaque année pour des camps provinciaux où se retrouvent les meilleurs espoirs du Québec.

L’un des piliers du programme Skibec est l’intégration du programme de ski au programme académique, d’où le partenariat avec le programme Sports-Arts-Études de l’école Cardinal-Roy de Québec depuis plus de 25 ans.  Skibec recommande fortement la fréquentation du programme Sports-Études, ce qui facilite la gestion ski et programme scolaire.